('A`)無気力人間T氏のさわやか日記
 
~大学は卒業したどこかに就職した~生きるのめんどくさい~
 


2016年12月18日を表示

私だ

私だ。­

ついにアメリカの意向を受けた日本政府は、我­々日本国民の時間感覚を狂わせるために笑点の­放映を一時間遅らせる、という暴挙に出た模様­だ。

マージかよー。もう待てないから風呂入っちゃ­うわ。
さようなら小遊三師匠。­
一平がホントに普通につまらないとか、やっ­ぱり昇太の司会抜擢は正しかったんじゃないか­?とか色々ありますが、ワシが全幅の信頼を置­くのは小遊三師匠だけです。



12月18日(日)18:23 | トラックバック(0) | コメント(0) | 社会 | 管理

この暮にきて、感動する美味さの商品に出会う


このいわちく(岩手畜産流通センター)のスモーク豚レバー美味しすぎて、その美味さに驚愕する。
レバー的な臭みはスモーク(燻製)されている事で抑えられ、齧った時にはブリプリとして心地よく噛み取れるが、口内で数度咀嚼された肉は結構ねっとりとした歯ざわり舌触りで、塩味と甘みの塩梅が絶妙。
明日また買いに行かなければ。
ダイエット企画の方だが、別に企画でダイエットをしている訳ではないが、というかそもそもそんな企画など存在しないのだが、今週会社内で他部署の人や、同僚Y氏や、叔父さんやらに痩せた、顔が小さくなったと言われた。この時にワシは確信した。
ここに来て、ワシの自分の行動形態のパターンの中で、ある特定の事を守りさえすれば、体重は無理のない形で落ちていく事を発見したのでR。
1 .夕食、ちょっと上品に言えば晩メシね、その時に穀類を食べない。野菜と肉魚、要はサラダを飯代わりにオカズで食べる感じで。
2.朝も昼もなるべく穀類を少なくする。肉饅とか、お握り一個とか。
3土日は特に意識せずに、ポテトチップス食べてもいいし、勇者ヨシヒコを見ながらカップヌードルチーズカレー味食べても、自作した鶏ガラと胸肉で生米から煮込んだ肉中華粥を食べても良い。
正直この、美食を求める週末がないとやってられないのである。
だから、3を崩さない形での減量をする方法が1と2なので、別に3は無くてもいいのでR
叔父さんの話でも、結構多くの糖尿病患者がいるが、夜に炭水化物を食べない事で数値が改善されていく人いたわー、との事だったので、皆様も是非。




12月18日(日)00:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | 携帯から | 管理


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